Willkommen auf der Internetseite des Vereins Gewinnen in Gesundheit e.V.

Der Verein GiG e.V. pflegt und fördert die Ausübung von ganzheitlichem Gesundheitssport, allgemeinem Sport und hält Angebote zur Ernährung sowie einem positiven Lebensstil bereit.

Unsere Philosophie – Hilfe zur Selbsthilfe.

Neuigkeiten

Neues Halbjahresprogramm für 2020

Das aktuelle Programm für Januar bis Juli ist online verfügbar und liegt darüber hinaus in den Laatzener Geschäften aus.

ACHTUNG! Neuer Übungsort

Qi Gong: Freie Martinsschule
Yoga: Seniorenpflegeheim Leinetal

ACHTUNG! Neuer Übungstag

Hüft und Knie Kursus: Dienstag

Reisetipps für 2020

Sri Lanka: Inselstaat im indischen Ozean - landschaftliche Schönheit mit Kultur
Climate Trek in Nepal: Neue Energie für Nepal - atmosfair

weitere Informationen

Pressemeldungen

06.01.2020

Einladung zum ersten Radler Treffen in 2020

Der Verein Gewinnen in Gesundheit startet mit einem Neujahrestreffen ins Fahrradjahr 2020. Das Treffen mit Kaffee und Kuchen ist am Dienstag den 14.01.2020 um 15:00 Uhr Cafe Am Südtor in Grasdorf.
Es werden Bilder von den erlebnisreichen Touren in 2019 gezeigt. Es wird das neue Programm 2020 vorgestellt und über eine Rad Woche im schönen Havelland. Gäste sind herzlich willkommen.

31.12.2019

GiG bietet einen neuen Qi Gong Kursus 2020 an.

Neuer Übungsort in der Freien Martinsschule

Der Verein Gewinnen in Gesundheit bietet ab Dienstag 14.01.2020 von 17:45 bis 18:45 Uhr einen 10-wöchigen Qi Gong Kursus im Sportraum der Freien Martinsschule Am Südtor 15 in Grasdorf an. Qi Gong ist ein ursprünglicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Im Selbstverständnis des Qi Gong liegt es, dass es sich auf alle Ebenen des Menschen positiv auswirkt, so kann Qi Gong ein Weg oder eine nützliche Lebensbegleitung sein.

Anmeldungen und weitere Auskünfte in der GiG-Geschäftsstelle.

30.12.2019

Der Verein Gewinnen in Gesundheit bietet zwei neue Präventionskurse an

Mit Wirbelsäulen-Gymnastik mobilisieren, kräftigen und dehnen. Diese drei Trainingsbereiche sind wichtig, um die Funktion der Wirbelsäule zu verbessern. Über spezielle Mobilisationsübungen werden Sie beweglicher. Bewegung und Kräftigung sind auf Dauer die beste Therapie zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Integriert ist das AlltagsTrainingsProgramm (ATP) für über 60-zig jährige Die neuen Kurse beginnen am Freitag den 10.01.2020 von 08:45 bis 09:45 Uhr im GiG Sportraum, Leinetal Seniorenpflegeheim, Rethener Kirchweg 10 in Grasdorf und von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr, ein dynamisches Ganzkörpertraining mit und ohne Geräte dient zum Muskelaufbau und zur Körperstraffung. Mit Black Rolls werden außerdem die Faszien trainiert.

Anmeldungen in der Geschäftsstelle Tel. 0511-84895552 oder in den Übungsstunden.

27.12.2019

Neue Pilates Kurse ab Januar 2020 bei GiG

Die Pilates-Methode, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die neuen Kurse beginnen am Donnerstag 09.01.2019 von 18.00 bis 19.00 und von 19 Uhr bis 20.00 Uhr im GiG Sportraum, Leinetal Seniorenpflegeheim, Rethener Kirchweg 10 in Grasdorf. Anmeldungen in der Geschäftsstelle Tel. 0511-84895552 oder in den Übungsstunden.

27.12.2019

GIG bietet neue Feldenkrais Kurse für Beginner und Fortgeschrittene ab Januar 2020 an

Die Kurse beginnen am 09.01.2020 von 16:55 Uhr bis 17:55 im GiG Sportraum im Seniorenpflegeheim Leinetal, Rethener Kirchweg 10 und von 18.15 bis 19:15 Uhr im Bewegungsraum des Stadthauses, Marktstr. 2 in Laatzen-Mitte.

Anmeldungen und weitere Auskünfte in der Geschäftsstelle Tel. 051184895552

Ältere Pressemeldungen finden Sie hier.

Wichtige Information

Kurskosten bei mehrfacher Teilnahme in der Woche

Kurskosten bei mehrfacher Teilnahme in der Woche
Der 1. Kursus   kostet den 10 Stunden Kursbeitrag der ausgewiesen ist
Der 2. Kursus   kostet 2/3 des 10 Stunden Kursbeitrages der ausgewiesen ist
Der 3. Kursus   kostet 1/3 des 10 Stunden Kursbeitrages der ausgewiesen ist
Die Abstufung beginnt immer mit dem höheren ausgewiesenen Kursbeitrag.